公园里的健身器材分别叫什么名字?

扭腰器在公园里很常见,有适合两人和三人使用的规格。它主要用来锻炼腹部肌肉,虽然看起来不如其他器械运动量大,但长期使用能显著改善关节的柔软度,对塑造形体很有帮助。

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