高一学生仰卧起坐的标准是什么

针对男生的标准来看,成绩在45到51个之间属于优秀级别,39到45个为良好,19到37个则算作及格,如果低于17个就是不及格。其中达到19个即为合格,39个可以得到80分,超过40个就是优秀等级,而做到51个才能拿到满分100分。

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这个标准看着挺严啊,及格线才19个?对于平时不锻炼的高一男生来说,这门槛确实有点高。不过既然39分就能上良好,想要拿80分以上还是得下点功夫练练核心力量,不能光靠爆发力硬撑。