做俯卧撑相当于做多少公斤的卧推

虽然做俯卧撑看似是在对抗全身重量，但实际上身体并没有完全离地，因此并非撑起全部体重。从力学角度看，这个动作包含了支点、阻力点和动力点三个要素，符合阿基米德杠杆原理，我们可以通过分析杠杆关系来精确计算俯卧撑中动力与阻力的具体比例。