腹肌最多有多少块? 川妹子辣辣 6月8日 点赞 0 从解剖学角度来看,腹肌的数量其实因人而异,并不固定是八块。虽然大众认知中认为标准的腹肌是八块,但有些人的腹肌可能是六块甚至更多,这主要取决于遗传基因对腹直肌腱划分布的影响,并非后天锻炼就能随意增加块数。