腹肌震动贴真的管用吗？
不知名网友小王 除了吃，运动也很关键。建议多做有氧运动，比如跑步、游泳或者骑自行车，这些能快速燃烧全身脂肪，减少整体体脂率。只有全身脂肪少了，腹肌线条才容易显现出来。
不知名网友小王 评论 (2)
别信那些交智商税的产品，核心还是减脂+增肌。先把有氧安排上，体脂降下来腹肌自然就显了，光贴不练全是白搭。
完全赞同，很多人走弯路就是太迷信局部减脂。其实腹肌人人都有一副，只是被脂肪盖住了。就像说的那样，先把体脂降下来，配合有氧，腹肌自然就看得到，这比买那些交智商税的震动贴靠谱多了。