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腹肌震动贴真的管用吗?
腹肌震动贴真的管用吗?
夜未央
8月31日
点赞 1
如果你想真正练出腹肌,还是得回归科学方法。首先要管住嘴,保持健康的饮食结构,适量摄入蛋白质、好脂肪和碳水,确保营养均衡,这是基础中的基础。
评论
(1)
确实,卷腹贴这种智商税别交,三分练七分吃才是真理。