首页
分类
▼
全部
健身器材
户外装备
钓鱼装备
骑行运动
球类运动
游泳潜水
旅游出行
极限运动
武术搏击
户外鞋服
运动用品
▼
登录
注册
切换主题
首页
/
健身器材
/
仰卧板
/
做俯卧撑能练出腹肌吗
做俯卧撑能练出腹肌吗
微风拂面来
1月11日
点赞 2
做俯卧撑时,腹肌确实需要发力来维持身体的稳定,起到支撑核心躯干的作用,所以它能练到腹肌,但这只是辅助功能。
评论
(0)