初中生一分钟仰卧起坐达标个数是多少？

测试过程中，受试者的双脚必须稳稳地放在软垫上，不能悬空或勾住固定物，这是为了确保动作的规范性和计数的准确性，测试人员也会在一旁负责报数以供核对。