背伸和背屈有什么区别

具体到脚踝和脚部的运动力学中，两者的区别非常明确。背伸时，脚尖用力朝上，使得脚尖与小腿之间的角度小于90度；而跖屈（这里对应背屈的另一种说法或对立动作，需结合语境，但在足部解剖中背屈通常指脚背向小腿靠近，即脚尖勾起）时，足尖往上抬，足背向小腿前方靠近，一般背屈角度在20到30度之间。