成年人走路或慢跑时,可以通过步幅来估算。但在操场上跑步,直接看跑道标识更准确。标准跑道标有400米,跑2圈半就是1公里。非标准跑道需自行计算。
这回答太官方了,直接说标准塑胶跑道一圈400米,1公里就是2圈半,这才是最直接的答案。不过确实得注意有些学校或老式田径场跑道可能不是标准的,那种情况就得自己量一下了。