一副哑铃20公斤是指单边20公斤还是总重20公斤

在健身器材领域，20公斤/对这种说法可能存在歧义，但更常见的情况是，直接写20公斤即指单只重量。因此，一对哑铃就是两只20公斤的哑铃。如果是指总重20公斤，那么每只哑铃应该是10公斤，这在标注时会有所不同，避免误解。