一对5千克的哑铃够用吗

我觉得5千克的哑铃对于普通健身需求完全够用了，毕竟一对加起来才10斤，平时在家做简单锻炼完全没问题。如果是新手或者没打算练成肌肉猛男，这个重量刚好合适。