什么材质的哑铃比较好?哑铃杆包胶好还是拉丝好? 阳光小军 11月24日 点赞 0 硬塑材质的哑铃杆虽然比较少见,但胜在耐用性强。不过这种杆子握感偏硬,没有包胶的缓冲感,做推举动作时掌心容易硌得慌,适合习惯戴手套训练的人。