为什么哑铃肩推前三角肌肩轴会不舒服？

古巴推举动作要求掌心向后握哑铃，提铃时前臂向下保持上臂与地面平行，然后通过旋转前臂带动外旋至推举姿势，最后将哑铃向头上方推举，下放时双腿交替稍作停顿。