哑铃应该怎么安装？

最后一步是使用螺丝进行锁紧。将配套的螺母拧到哑铃杆两端的螺旋上，用力拧紧以确保哑铃片不会松动脱落。注意两侧的组装要对称，左右两边的重量和顺序最好保持一致，这样使用时手感才会平衡。如果日后发现螺丝松了，只需再次拧紧即可继续正常使用。