哑铃通常有哪些重量规格？

哑铃主要分为固定式和调节式两大类。固定哑铃通常分为轻型和重型两个档次，其中轻哑铃常见的规格包括6磅、8磅、12磅以及16磅等，对于习惯英制单位的使用者来说，这些重量比较直观，换算成公斤大约是2.7公斤到7.2公斤之间。