哑铃最小重量是多少? 东北老铁_666 10月17日 点赞 0 哑铃的最小重量主要受品牌和型号影响,常规款通常从2.5磅(约1.13公斤)起步。不过有些厂商会推出特殊轻量款,比如1磅(约0.45公斤)甚至更轻的选择,具体需要查看产品参数或咨询商家。