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哑铃片有哪些规格和重量？

常见的哑铃片规格里，5公斤的重量通常是由两边各2.5公斤组成的，这是比较基础的一个配置。

评论 (1)

确实，这种对半拆分的配置对新手很友好，买一对2.5kg的片子就能凑出5kg的总重，初期不需要囤太多货，慢慢加片就行。