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哑铃比杠铃更适合练胸肌吗?
哑铃比杠铃更适合练胸肌吗?
蓝鲸落入星河
10月11日
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哑铃的主要缺陷在于平衡难控且抬起费力。杠铃配合卧推架,仅需控制前后平衡,且健身房通常有充足杠铃片支持无限增加重量。
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