选购哑铃椅和健腹板需要注意什么
雨后彩虹789 至于大家常纠结的海绵厚度、皮革材质好坏或者是否有异味，这些其实都属于次要因素，它们并不会直接影响你的训练动作和肌肉刺激，无需过度在意这些细节。
雨后彩虹789 评论 (1)
这就有点太绝对了。虽然海绵和皮革确实不直接产生重力，但它们直接决定了训练的舒适度和安全性。比如皮质太差容易破裂，或者海绵太薄导致髋关节受压疼痛，这些都会迫使你提前终止动作，间接影响训练效果。对于在家健身的人来说，毕竟要长期接触，一点异味或者劣质材料确实会让人心里膈应，很难说完全“无需过度在意”。