天津厂家批发男士健身哑铃如何选? 漫步云端_2023 9月23日 点赞 1 对于不去健身房的小白来说,这款可拆卸哑铃特别实用,比全包式的更好携带。我自己开健身房,选它就是为了防止肌肉松弛。建议初学者尝试6到8kg的重量,坚持锻炼两个月,手臂围度会有明显改善。价格实惠又好用,值得推荐。