三角哑铃有哪些优缺点?

从安全性角度来看,三角哑铃的设计容易在操作不当或意外跌落时伤到人,使用时需要格外小心。

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确实,这点经常被忽视。很多人只盯着它练肩好看,忘了这东西重心分布特殊,一旦手滑或者握持不稳,那尖锐的棱角砸下来可不是闹着玩的。尤其是做侧平举力竭的时候,安全意识千万别松。

确实,家用健身如果地方不够大,这种形状确实容易磕碰家具或者不小心砸到脚,挺危险的。