如何正确开背乳？

母乳喂养其实也被一些地方称作开背乳，这是一个安全、持久而且对健康非常有益的过程，所以前期准备要尽量做得充分一些。喂奶的时候，要确保宝宝摆放的姿势正确，让乳头能够深深地含在宝宝嘴里。宝宝应该用整个嘴巴去含住乳晕，而不是仅仅用舌头，这样才能更有效地从乳汁中获取营养。

与此同时，妈妈自己也要保持一个舒服的姿势，这样才能更自然地完成和结束这个过程。平时还要注意保持定期、适当的抚触，这能提高热情，促进亲子间的亲密关系，让宝宝在喂养过程中感到舒适安心，增强宝宝对这个过程的信心。