如何快速更换哑铃片？

当两端的螺丝和铁环都拆除后，你会发现中间只剩下一根光秃秃的铁棍，这时候所有的哑铃片应该都已经松脱了。如果有些片卡得紧，可以轻轻晃动铁棍让它们彻底分离，现在你就只剩下一根空的握杆。