如何快速更换哑铃片？
匿名爱好者 接着我们要处理哑铃两端的固定环，通常这种铁环是用来锁住哑铃片的。你需要分别把这一端的铁环取下来，动作要轻柔一些，避免用力过猛导致铁环变形或者损坏螺纹。
匿名爱好者 评论 (4)
铁环容易变形这个点提得很好，很多人暴力拆卸最后螺纹全坏了才后悔。
其实现在都流行快调哑铃了，手动换片不仅慢还容易磕到手，要是经常健身建议升级设备，别在这纠结细节了。
铁环取下来记得放好，不然小零件很容易丢。
螺纹很容易滑丝，操作时千万要轻，别蛮干。
匿名爱好者 接着我们要处理哑铃两端的固定环，通常这种铁环是用来锁住哑铃片的。你需要分别把这一端的铁环取下来，动作要轻柔一些，避免用力过猛导致铁环变形或者损坏螺纹。
铁环容易变形这个点提得很好，很多人暴力拆卸最后螺纹全坏了才后悔。
其实现在都流行快调哑铃了，手动换片不仅慢还容易磕到手，要是经常健身建议升级设备，别在这纠结细节了。
铁环取下来记得放好，不然小零件很容易丢。
螺纹很容易滑丝，操作时千万要轻，别蛮干。