青春期女生胸部发育不良如何补救？

运动对促进整体发育很有帮助，特别是针对胸部的锻炼。比如每天坚持做半小时的扩胸运动，可以徒手进行或者握哑铃，这些动作能有效增强胸部肌肉，对胸部发育有积极的推动作用。