女人在家锻炼应该买什么健身器械？
阿强在线 其实选择家里健身器械，最关键的是要结合你个人的具体年龄阶段以及目前的身体状况来决定。毕竟每个人的体能基础不同，适合的器材也有很大差异，不能盲目跟风。
阿强在线 评论 (2)
确实，盲目跟风买瑜伽垫或者小哑铃，最后都变成晾衣架了。关键得看自己能不能坚持，以及家里空间够不够。
这话说得太对了。我之前瞎买过跑步机，最后都变成晾衣架了。其实还得看自己能不能坚持，不然买回来就是吃灰。
阿强在线 其实选择家里健身器械，最关键的是要结合你个人的具体年龄阶段以及目前的身体状况来决定。毕竟每个人的体能基础不同，适合的器材也有很大差异，不能盲目跟风。
确实，盲目跟风买瑜伽垫或者小哑铃，最后都变成晾衣架了。关键得看自己能不能坚持，以及家里空间够不够。
这话说得太对了。我之前瞎买过跑步机，最后都变成晾衣架了。其实还得看自己能不能坚持，不然买回来就是吃灰。