宁波懒人专用哑铃厂家批发价格及保修期是多久
佛系青年上线 很多人问那个抖动的甩脂机效果怎么样？其实抖抖总比完全不抖要好。不过它的减脂效果并不是特别巨大，而且主要没法提高心肺功能，这一点对于减肥来说特别不利。比如心肺功能好的人，看到电梯在楼下会选择走楼梯，或者公交来了冲刺跑两步，运动就不知不觉发生了。
佛系青年上线 评论 (2)
甩脂机确实不如主动运动，但完全不动更不行，动一动总比躺着强，至少能稍微促进血液循环，心理安慰也算是一种动力吧。
确实，像这种被动抖动的机器更多是心理安慰。真正有效的减肥还得靠主动运动提升心肺，比如慢跑或者跳绳，这样代谢上去了，日常活动消耗才会增加。