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买哑铃杆健身适合多少重量?
买哑铃杆健身适合多少重量?
静默的烟火
7月3日
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建议优先选择那种可以调节重量的哑铃杆,这样灵活性高。你可以根据自己不同训练阶段的需求,随时调整配重,不用买好几根不同规格的。
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