练背器械有哪些名称?

拉力器背阔肌拉绳器是一种专门针对背阔肌设计的器械,你可以根据自身的训练需求调整拉绳的角度和配重重量,从而精准刺激不同的背部区域。

评论 (1)

这个拉力器确实不错,但别只盯着背阔肌练啊,背厚还得靠竖脊肌和斜方肌,不然背显得单薄没厚度。建议搭配划船动作一起练,效果才完整。