举哑铃会变丑吗
努力变强中 答案很明确，举哑铃绝对会让你的形象加分。适度的力量训练有助于改善体态，消除多余脂肪的同时增加肌肉紧实度，长期坚持下来，你会发现自己的身形变得更加匀称协调，自然也就更好看了。
努力变强中 评论 (1)
确实，很多女生怕举铁变成“金刚芭比”，其实根本不可能。肌肉密度大，同样体积比脂肪轻多了，练好了线条感特别好看，那种紧致的状态是单纯节食减脂达不到的。
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确实，很多女生怕举铁变成“金刚芭比”，其实根本不可能。肌肉密度大，同样体积比脂肪轻多了，练好了线条感特别好看，那种紧致的状态是单纯节食减脂达不到的。