举15kg哑铃算几级水平？
凌一 15公斤的哑铃对于普通人来说属于极限级别，不是运动员或者非专业人士的话，还真很难举得起来，这代表了相当不错的力量水平。
凌一 评论 (1)
这回答有点夸大其词了吧？15kg哑铃做二头弯举对于经常健身的人来说，入门级都算不上，更别提极限了。只有完全没练过或者体重特别大的女生可能觉得难，对成年男性来说，这力量水平真的太低了。
凌一 15公斤的哑铃对于普通人来说属于极限级别，不是运动员或者非专业人士的话，还真很难举得起来，这代表了相当不错的力量水平。
这回答有点夸大其词了吧？15kg哑铃做二头弯举对于经常健身的人来说，入门级都算不上，更别提极限了。只有完全没练过或者体重特别大的女生可能觉得难，对成年男性来说，这力量水平真的太低了。