江苏健身哑铃代加工生产厂家哪家好

首先得提醒一下，20到30公斤的哑铃重量其实相当大，你确定自己买的是哑铃而不是杠铃吗？如果是新手或者没有长期健身基础，千万不要一上来就尝试这么重的重量，否则非常容易受伤，安全第一。