健身哑铃和普通哑铃有什么区别？

现在的铸造技术真的很发达，所以那种通过传统浇铸方式制成的古老壶铃已经很少见到了。其实从功能和基本动作来看，健身哑铃和壶铃是非常相似的，大多数动作两者都能做。