哪些健身器材可以锻炼腹肌？

腹肌滚轮，也叫健腹轮，属于锻炼腹肌的高强度器材。使用时需要将膝盖放在跪垫上，双手抓住手柄，缓慢推动身体向前伸展，直到腹部完全紧绷后再恢复初始姿势，重复动作。