家里哑铃放哪里合适？

哑铃的放置地面必须干净且平整。如果你家客厅铺了地毯，千万别直接把器材放在上面，这会阻碍底部空气流通。建议在下面垫一个专用的防滑垫，既能保护地板，又能起到减震降噪的作用。