环保片哑铃有哪些缺点？

相比之下，铁质哑铃虽然价格稍高，每公斤大约在20元左右，但它具有体积小、重量轻且结实耐用的优点。在健身过程中，铁哑铃不仅方便携带，而且在做各种动作时更加灵活便捷，适合不同阶段的训练需求。