高中宿舍允许带哑铃吗

睡眠不足会直接影响第二天的学习效率。我自己在宿舍曾经也很爱运动,结果晚上躺下后心跳停不下来,根本没法入睡,反而影响了学习状态。

评论 (2)

太真实了,半夜心跳加速那种感觉确实难受,而且宿舍空间小,哑铃稍微动一下就晃悠,万一吵到室友更尴尬,还是算了吧。

确实,睡眠才是高中生的核心竞争力。与其在宿舍练那几组哑铃导致失眠,不如多睡半小时,第二天听课效率更高。毕竟身体是革命的本钱,休息好了才能学得好。