单杠和哑铃上的轴是什么类型的轴？
清风明月_2023 而哑铃的轴情况就比较多样了，有的也是固定的死轴，但也有可以拆卸的活轴。
清风明月_2023 评论 (3)
确实，固定轴玩的是绝对稳定，活轴对肩关节友好但更难控制核心。你用的是哪款？
确实，现在好多可拆卸哑铃都配的是活轴了，换片方便很多。不过那种老式的固定轴虽然麻烦点，但胜在结构稳固，训练起来心里更有底。
确实，现在很多健身房的哑铃都是快调式的，轴心设计就是为了方便换片，不像老式的一体焊接那么死板，这点细节差别对使用体验影响挺大的。