标有3lb的哑铃多重？
灵魂有趣的人 一个标着3lb的哑铃，换算成我们常用的斤来说，大约是2.72斤。因为1磅等于0.45359237千克，所以3磅就是1.36公斤左右，也就是不到三斤，大概两斤七两的样子。
灵魂有趣的人 评论 (3)
原来1磅这么轻啊，我一直以为磅比斤重呢，看来以后买健身器械得好好算算单位了。
还是直接记0.45kg换算比较快，3磅就是1.35公斤。平时买哑铃如果为了练肩或者小肌群，3lb确实有点轻了，可能更适合新手或者女生做高次数训练，毕竟不到3斤的重量，做侧平举几下就酸了。
3磅才1.36公斤，这也太轻了吧。对于男生来说可能连空手做哑铃飞鸟都嫌轻，女生做二头弯举热身倒是刚好，想增肌的话这点重量估计很快就适应了。