身高175cm可以扣篮吗?求训练方法
总的来说,175cm扣篮虽然难度较大,但并非不可能。这需要你刻苦训练,充分发挥个人天赋,并付出持续的努力。在提升力量的同时,务必注意不要盲目尝试高强度动作,以免受伤。最好在专业教练的指导下制定科学的训练计划,保持耐心,坚持到底,相信终有一天能实现扣篮梦想。
总的来说,175cm扣篮虽然难度较大,但并非不可能。这需要你刻苦训练,充分发挥个人天赋,并付出持续的努力。在提升力量的同时,务必注意不要盲目尝试高强度动作,以免受伤。最好在专业教练的指导下制定科学的训练计划,保持耐心,坚持到底,相信终有一天能实现扣篮梦想。
175cm想扣篮,这难度系数堪比登天。除非你天赋异禀摸高超过3.5米,否则普通人大概率是练不成的。别信什么刻苦训练能逆天改命,先天弹跳天赋占大头。建议降低预期,玩个双手抓框或者原地起跳摸高就行,别为了扣篮把自己膝盖练废了,真没必要。