怎样学习剑法最简单? 梦里有猫 12月23日 点赞 1 步法是剑术的灵魂,常见的有并步、马步、歇步、仆步、交叉步、虚步和坐盘等。练习时眼神要专注,盯住一个物体,头部上下左右转动时视线不离开,以此训练眼力与协调性。