购买哑铃凳真的有必要吗？

别小看这张凳子，它可是解放你双腿的关键。要是没凳子，你只能站着提拉哑铃，长时间下来膝盖和腿部压力巨大，很容易受伤。有了它，双腿得到休息，只专注上半身训练。