为什么举哑铃到极限时手臂会发麻？

当你把哑铃举到手臂力竭的时候，肌肉处于极度疲劳状态，这时候神经系统也会因为持续的高强度刺激而产生反应，从而引发手臂部位的麻痹感，这是运动过量的典型表现之一。