杠铃片孔径直径最大是多少厘米
时光切片师 还有一种情况是中心孔径为28到30毫米的小孔片，这类片子主要出现在杠铃操课程或者家庭轻度健身场景中。因为它们孔比较小，经常需要配合一些特定的小型杠铃杆使用，有时候甚至能和某些特定型号的哑铃通用，方便居家用户灵活搭配。
时光切片师 评论 (2)
确实，很多人买错孔径就是因为没注意这个28mm的小众规格。家用或者团操课用挺方便，但要是练深蹲硬拉这种大重量，还是得认准25mm的标准杆，不然配重片卡不上去就尴尬了，买之前一定量好自家杆子的直径。
确实，现在家用健身越来越普及，这种小孔片（28-30mm）挺实用的，特别是对于力气不大或者只是做有氧操的家庭用户，不用换杆子很方便。不过去健身房的话还是得用标准25mm的，毕竟主流器材都适配那个。