擦汗毛巾是消耗品，练习强度大了肯定会出汗。随身带条毛巾，随时擦拭汗水，既能保持身体干爽，也能维持良好的练习状态，避免汗水流入眼睛。
舞蹈必备用品有哪些？
音乐设备是现代舞者的好伙伴，手机或MP3播放器都行。练习时没有伴奏很难掌握节奏，带着这些设备随时播放乐曲，能帮助更好地融入舞蹈旋律中。
鞋子是舞蹈的根本，不同类型的舞需要不同的鞋。芭蕾鞋、爵士鞋、拉丁鞋和现代舞鞋各有特点，主要为了提供足够的支撑和防滑抓地力，保护脚部。
收纳工具必不可少，一个宽敞的舞蹈背包或袋子很有用。可以把各种零碎用品装进去，方便携带，去教室或者排练时拿取物品都更加轻松便捷。
水分补充不能断，带瓶水在身上随时喝。舞蹈是体力活，大量出汗后身体缺水，及时喝水能维持身体机能，防止脱水，保证练习的持续性和效率。
对于在家练习的人来说，舞蹈把杆太有用了。不管是家用的小型把杆还是专业室的大把杆，都能辅助支撑身体，帮助纠正姿势，让基本功练习更扎实。
保护关节很重要，护膝和护腕这种护具得备着。舞蹈动作幅度大，对关节压力大，戴上护具能有效减少练习过程中带来的意外伤害，安全第一。
腿部修饰也不能忽视，连裤袜或者舞蹈短袜是标配。它们不仅能勾勒出优美的腿部线条，让视觉效果更棒，还能在练习时提供舒适的穿着体验。
头发管理也很重要，发夹、发带还有发网都是好帮手。跳舞时容易出油出汗，用这些小物件把头发固定好，保持面容整洁，动作才不会受到干扰。
练舞时衣物选择很关键，得看跳什么舞种。跳芭蕾要穿裙装，拉丁舞得穿特制舞服，爵士舞也有专属搭配，选对衣服才能展现舞姿美感。