正手直拍击球没力度和速度怎么办？最佳击球位置在哪？
流星雨下的约定 还有一个关键点是肘部太僵硬。持拍手肘部如果用力过猛、过于坚硬，身体积蓄的力量就无法顺畅地通过身体转动传递到手臂和球拍上。这种力量传递的断裂，让击球失去了良好的连带作用。
流星雨下的约定 评论 (1)
肘部僵硬确实是很多直拍爱好者的通病，感觉像胳膊肘是焊死了一样。其实直拍讲究“松”，只有把手臂放松，身体的腰腹力量才能顺过来。肘尖指向下方，击球瞬间再发力，不然力量全卡在肩膀那里，肯定没速度与旋转。
流星雨下的约定 还有一个关键点是肘部太僵硬。持拍手肘部如果用力过猛、过于坚硬，身体积蓄的力量就无法顺畅地通过身体转动传递到手臂和球拍上。这种力量传递的断裂，让击球失去了良好的连带作用。
肘部僵硬确实是很多直拍爱好者的通病，感觉像胳膊肘是焊死了一样。其实直拍讲究“松”，只有把手臂放松，身体的腰腹力量才能顺过来。肘尖指向下方，击球瞬间再发力，不然力量全卡在肩膀那里，肯定没速度与旋转。