正手攻球引拍时重心应在身体右前方还是右方
击球动作完成并到达最终状态后,重心会发生明显变化,会从右脚转移到左脚。此时右肩膀会转正,最终与左肩膀保持在齐平的位置,确保动作的完整性和发力方向的准确性,这是正手攻球技术中重心转换的关键细节。
击球动作完成并到达最终状态后,重心会发生明显变化,会从右脚转移到左脚。此时右肩膀会转正,最终与左肩膀保持在齐平的位置,确保动作的完整性和发力方向的准确性,这是正手攻球技术中重心转换的关键细节。
教练这句话说得太到位了,很多球友挥拍时重心还是死在右脚上,导致发力不顺畅。其实重心从右向左的转换才是正手进攻的灵魂,只有转到位了,肩膀才能齐平,那种“透板”的感觉才来得自然。