为什么网球这么受欢迎？

网球运动是一个可以充分施展个性、身心放松的项目之一。上班族有工作上的压力，学生有课业上的压力，青年男女有恋爱问题，中年人有婚姻上的烦恼，老年人则有慢性病的压力。如何缓解压力成了困扰现代人的一个主要问题。研究表明，适当的运动可以增进体能并增强免疫系统强化的作用。在网球运动中，需要全神贯注排除一切杂念，快速的奔跑击球、大力扣杀等活动可以把一天的疲劳、困扰等挥洒得干干净净，使身心完全地放松。