为什么网球这么受欢迎?

网球文化具有终身受益的特点,因为这项运动可以在3岁到90岁的男女之间进行,几乎不受年龄和性别的限制。年轻人可以通过网球展示其优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑能力;少年儿童可以在愉悦的氛围中打球;而中年人和古稀老人则可以根据自身身体、心理和生理条件,选择适宜的运动强度。由于网球运动量和强度可调控,参与者可以在不知不觉中完成相当于跑完几里路程的运动量,达到增进健康的目的。

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